​ANSWERS

赤ちゃんが生まれてくると、抱っこをする機会も多くなります。 基本的には、赤ちゃんの頭とお尻をしっかりと支えてあげれば問題ありません。 また、抱っこを繰り返すうちにママの身体への負担になって肩や腰、手の甲など痛みが生じることもしばしば。...

赤ちゃんが1時間毎に泣いてしまったり、お腹が空いているサインがみられるときは母乳の量が少ないのではないかと不安になりますよね。 母乳育児が軌道にのるまでは、個人差があり、2～3ヶ月かかる人もいます。 そこで、母乳分泌を促すために自ら行うおっぱいマッサージがあります。...

おっぱいが張って辛いときや、おっぱいの分泌量が多いときに搾乳をする代わりにできる方法として『おにぎり搾り』があります。 おっぱいの乳頭には触らずに、おっぱいの乳房の付け根付近を両手で包み込むように持ち、手の平を合わせるように同じぐらいの力をかけます。...