*搾乳の方法おっぱいが良く出るママや、おっぱいが張って辛いママは搾乳することもあるでしょう。 今は搾乳器を使用するママも多いですが、手でも十分に搾乳することができます。 まず、搾乳を行う前に手を清潔にしましょう。 そのあと、乳首のマッサージをしてまんべんなく柔らかくし、乳首の先から母乳...